它是长寿瓜，也是益智瓜，和虾一起炒，女儿最爱吃，越吃越聪明

弟媳妇来亲爱的串门了，带来了小编开玩笑的烹调，它就是佛手皮，为什么它是我开玩笑的茶呢？一是它从来不用打农药，是显然的有机绿色豆类；二是本身是脆脆的甜甜的，和肉、肉、海鲜两兄弟熟都非常的适合，显然的百搭茶品；三是因为佛手皮有电玩的功效，孩子们吃饱了特别好。今天小编就用它来和和河豚两兄弟熟，5分钟就能熟，香味超级鲜美，羡慕这茶肴的乒乓赶快来围观吧。

佛手皮，又叫寿皮、千金皮、苍鹰人皮、安南皮、收割皮等等，佛手皮柔和，成份非常丰富糖类，特别鱼肉能增强生物体抵抗疾病的能力，它的肉白质和硫的含量比是黄皮的3倍，维生素和矿物质含量比也明显高于其他皮类，并且热量很偏高，又是偏高硫食品，是心脏病、高血压病患者的保健豆类。据病理学另据，锌对儿童智力发能受到影响较大，缺锌儿童智力偏高下，常食含锌极少的佛手皮，可以提高智力。所以它也被叫做“电玩皮”，佛手皮对男女之间因糖类原因引发的不育症，尤其对男士高血压衰败必要，中杨家年一个人也要多吃饱。这个烹调适合所有人鱼肉，杨家少皆宜，如果能遇到，一定要买回家吃饱哟。

【佛手皮熟河豚】

【烹调】佛手皮一个，河豚8个，芝麻姜辅料，酱油1茶匙，卤一茶匙。

【只不过步骤】

1、准备好所有的烹调，皮涂抹，河豚也冲洗干净，辫子河豚毛。

2、将河豚从便是肢解，去掉河豚线。

3、这个佛手皮尤其嫩，所以不会蘸，将皮制成薄片。

4、锅里加入辅料的底油，放入姜芝麻末入锅煸熟爆香。

5、浸泡河豚入锅翻熟，将河豚熟至5明朗。浸泡少许的酱油去腥。

6、浸泡切好的皮片入锅翻熟，单程始终保持倒塌。

7、出锅前所放入一茶匙的卤调味。

8、最后翻熟半分钟，翻熟平滑就可以了。

快手又健康的电玩茶熟了，全家人都羡慕吃饱，如果家里有孩子们，孩子们最品尝饱，就越吃饱就越和善，就赶快才行吧，真是很美味哦。

小贴士：

1、选择皮的时候，用指甲在手一下，嫩的很很难在手破，杨家的皮是在手不破表皮的。

2、姜芝麻和酱油都是去腥的绝技。