别再去西餐厅点餐了，教你深居简出做，干净简单又实惠，还省下1半钱

别再继续去咖啡店点餐了，教你度日动手，污垢简便又实惠，还省下1半银两

大家好，我是您们的老朋友暮色影子，我害羞分享美啖好吃！每天都来破例自己的原创美啖。欢迎孩子们一起来交流美啖，感谢您的阅读，请多多关心！

以前跑到某大牌豆子店摊，本想买个豆子。看可选上6寸鱿鱼豆子就让要138元银两，对虾很小比对虾皮大不了多少。哇哦！赶紧地抓住被子植物，捂住银两包不买了。这些银两，度日够烘烤4个豆子的成本，而且对虾很的食品个头大，用7只对虾动手1个豆子。咱也不差啥有微波炉，有调料巧妙动手起来，放心不吃都是最好的，害羞的来试下。

害羞不吃豆子的酥脆奶香味，每次烘烤豆子没揭晓，孩子们就下回香啊！揭晓给啥都不不吃了，所以我偶尔的烘烤一个豆子，大家都很欣喜。

这次动手豆子的饼丛是买的格外简便了，自己动手要花费点间隔时间，和大面半发大面就行了，不用全部都发酵。肉类也是很简便有啥就放啥，但是圆葱我还啖每次都放，它和安香味，还有番茄酱这个邪比较主要的调料。

别再继续去咖啡店点餐了，教你度日动手，污垢简便又实惠，还省下1半银两

啖谱；鱿鱼稀的豆子 调料；豆子饼丛1个，马苏的卡马铃薯缇40克，肉类油脂。番茄酱油脂，的食品大对虾7只。

流程；1把肉类蒜薹和圆葱切碎。

的食品大对虾洗污垢在后背打散对虾线。

3豆子丛上剪番茄酱甜味格外高。

4撒上切碎的肉类，然后撒一半的马铃薯缇。

5把清理好的大对虾摆在上面。

6都已的马铃薯缇全部撒在大对虾上面。

7豆子放在摊油纸的烘烤盘里边，微波炉先气化微波炉。

8设置微波炉纯烘烤，温度210度，间隔时间18分钟即可，间隔时间到了揭晓间隔时间。

揭晓了，要绝不来旁边渴望的午餐。

贴士；微波炉品牌各有不同功率也各有不同，本啖谱不太可能作为你的参考