一招救活打呼噜

打呼噜的损害而出名，这里不再一一赘述。据专家研究，打呼噜的缘故不下几十种，治疗的原理也多种多样，但真正把病治好的也就…..哈哈！

闲话少说，还是谈到自己是如何治好自己的打呼噜吧！

本人打呼噜也有几十年历史了，之前有晚上憋天一的，也有口干渴天一的，用了多种治疗原理但在此之后。直到忘了我接二连三天一悟：

打呼噜的或许病因在于用背新陈代谢替换成了用额头新陈代谢！这是轻微的功能颠倒！

所以，要应对打呼噜的疑问，需要要用额头新陈代谢而不是用背新陈代谢！

为此，我做到了两点：第一、入眠前保持额头新陈代谢交通设施。原理就是在睡觉时前反复按摩鼻腔周遭，清除鼻腔中都的口内，适当额头交通设施新陈代谢。第二、培养自己的新陈代谢生活习惯。在入眠时一定要用额头新陈代谢，不要用背新陈代谢（为培养此生活习惯，入眠前我曾经用毛巾纸把背牛皮上）。

经过持续随之的坚持，困扰我几十年的打呼噜疑问就这样应对了！

额头是用来新陈代谢的，当你闲置了额头的功能而用背巴新陈代谢的时候，你的毛病就出来了！

努力这种不花一分钱并且能从或许上治好病的原理能帮到你！

关注我，下一篇我将给您引介如何不再多根治咳嗽