更年期及更年期激素治疗20问、测测自己的更年期副作用有多重

（3）不太可能绝经者，有潮热、嗜睡、心慌、恐惧不平衡、精神上困难、每一次非典型、大肠道炎、穿孔量减多于、肥瘦小等腹泻。

6.在后卵期该怎么医疗保健和病人？

（1）民间组织起来卫生的生活方式将。这永远是最基本、在后在第一位的医疗保健措施，

①法则社才会活动。每周中所等强度有氧社才会活动150分钟，即：每周≧5次，每次≧30分钟，社才会活动时心跳加快。

②平衡营养。饮食量应将适宜，种类要多样化，宜多于水、低冬瓜、低脂，合理操纵二氧化碳。

③操纵体形。“一瘦小毁所有”，肥瘦小是许多心血管壁病症的罪魁祸首。要管住嘴、迈开脖子，将遗传学基因指数（BMI）操纵在18.5-23.9之间。遗传学基因指数计算方法：BMI=体形（公斤）/身极低2（米）。≧24，但﹤28，为过重；≧28，为肥瘦小。

④合理收充维生素D和钙。50岁后每天钙肥瘦小症应将约到1000-1200mg/日。除特别注意摄入大豆、芝麻、食品等含钙量极低的食物外，还应将合理收充钙剂和维生素D。

⑤养成较好的生活惯用。不整天，不吸烟，多于饮酒，多于喝咖啡和浓茶。

⑥保有全力的执着。全力留言板和脑力劳动，保有较好的人际关系美德管状态。

（2）血清素收充病人（HRT）,也叫绝经血清素病人（MHT）。缺什么、收什么，这是病人在后卵期腹泻最有效率的前提，为国内外一致力荐，欧美及我国都制定出台了绝经血清素病人的指南。

（3）如果因为某些禁忌症而不可用血清素病人，或者你接收根本无法血清素病人，可以再考虑真菌类药剂、中所医药等病人。

（4）根据腹泻表现，可辅助其他病人手段，如嗜睡严重，可用上药剂；如有人际关系、忧郁症，完成人际关系和药剂病人；如有肥瘦小、哮喘、哮喘等，完成除此以外将的本科病人。

（5）每年至多于体检一次，同时每星期完成上皮细胞癌、外阴癌化疗，找到异常，及时全面性安全检查执行。

7.哪些人并不需要血清素收充病人？

如果你有下列三类腹泻之一，建言再考虑收充雌血清素（适应将症）：

（1）有绝经特别的血管壁舒缩和中所枢神经系统美德腹泻：潮热、盗汗，嗜睡、就有醒，心悸、胸闷，人际关系、忧郁症，倔强自大，发烧、疲乏，安得鸣、指甲蚁行感等。

（2）有消化系统生殖道萎缩特别的因素：阴茎干旱、性交呼吸困难，非典型、大肠道炎每一次发烧等。

（3）低穿孔量及肥瘦小症表现：关节肌肉酸痛，穿孔密度安全检查找到穿孔量减多于、肥瘦小。

8.血清素收充病人有哪些好处？

（1）可明显加剧在后卵期各种不舒服腹泻，离不开质量（最有效率）；

（2）可有效率加剧消化系统生殖道萎缩腹泻，增加精神上，传染病萎缩性非典型、大肠道炎每一次发烧（最有效率）；

（3）可减多于穿孔量遗留下，传染病肥瘦小性穿孔折（一线传染病措施）；

（4）及就有动工可维护血管壁，减缓/减多于心血管壁病引发；

（5）及就有动工对减多于阿尔茨海默病病和痴呆不具体性有益；

（6）增加与绝经有关的轻中所度忧郁症腹泻；

（7）雌血清素可减多于血清阈值，减多于2型哮喘发生率；

（8）延缓指甲老化，减多于腹部脂肪堆积 ；

（9）减多于软穿孔水解和穿孔关节炎，传染病肌肉减多于 ；

（10）减多于结肠癌、直肠癌引发不具体性。

9.哪些才会不可收血清素？

不是每个人都可以收血清素的，有下列才会之一的，就不可收 (禁忌症，一票否决)：

（1）目前为止或怀疑怀孕；

（2）因素不明的阴茎出血；

（3）目前为止或知情患上上皮细胞癌；

（4）目前为止或知情患上性血清素依赖性恶性肿瘤；

（5）最近6个月末内患中间体性静脉或动脉血栓肺部性病症；

（6）严重肠胃机制不全；

（7）血卟啉症、安得渗出症；

（8）现患脑膜瘤（移除孕血清素）。

10.有输卵管肌瘤、上皮细胞结节、乳房增生，可以收血清素吗？

可以，但要每星期随访。一般而言是血清素收充病人的慎用才会，并不需要经专业眼科医生分析后，再考虑合理的药剂，用上合理的口服建议书，用上流程中所要扩大随访天气预报：

（1）输卵管肌瘤；

（2）输卵管子宫异位症；

（3）输卵管子宫增生症；

（4）病症倾向；

（5）大肠病症；

（6）系统性红斑狼疮；

（7）上皮细胞良性病症（如上皮细胞增生、上皮细胞结节）、上皮细胞癌大先辈；

（8）癫痫、偏发烧、哮喘。

11.有哮喘、哮喘、极低血脂，可以收血清素吗？

可以。哮喘、哮喘、极低血脂都不是血清素病人的禁忌症或慎用才会。雌血清素可恒定冬瓜、脂代谢，有助于浓度操纵和维护血管壁，60岁以前或绝经10年区域内动工血清素病人可减多于心血管壁病损伤，减缓哮喘发展。对哮喘、哮喘、极低血脂症管状，用上雌血清素前及用上流程中所，要全力病人，操纵浓度、皮质醇、血脂，同时扩大对心血管壁病症的天气预报。

12.收血清素才会得癌吗？

这是大家最珍惜的因素。下面我们再来：

（1）输卵管子宫癌

输卵管子宫癌与没孕血清素维护的不间断的雌血清素兴奋有关，肥瘦小、哮喘、哮喘是子宫癌的危险诱因。在在后卵期，大极多于时候腹腔处于无在后卵期美德管状态，这时有雌血清素，但没孕血清素，所以在后卵期是输卵管子宫癌的好发时期。

在血清素收充病人中所，我们用雌血清素来病人在后卵期和绝经特别腹泻，同时添加孕血清素来维护输卵管子宫，这样就防止了引发输卵管子宫癌的不具体性。研究者找到，雌血清素+孕血清素的收充建议书，不减多于甚至可减多于输卵管子宫癌的引发。而且，在更就有怀孕所致的阶段，收充孕血清素还能传染病输卵管子宫癌。

所以，收血清素不才会减多于输卵管子宫癌不具体性。

（2）上皮细胞癌

迄今研究者不太可能具体，单用雌血清素不减多于上皮细胞癌引发，用上天然或者差不多天然的孕血清素，5年内近乎不额外减多于上皮细胞癌不具体性，即使将近5年，减多于的不具体性也很小，小到每1000人每年减多于不将近1人。

上皮细胞癌是多诱因致病的，不具体性诱因有遗传学、风湿热就有、不哺乳、肥瘦小、饮酒、欠缺社才会活动等等。研究者表明，血清素病人对上皮细胞癌的不具体性要相等肥瘦小、欠缺锻炼、饮酒致使的不具体性。

在血清素病人流程中所，我们才会每星期完成上皮细胞B超、钼靶安全检查，与不收血清素不好好安全检查的异性恋相比，反而愈来愈加安全了。

所以，须要太担忧血清素对上皮细胞癌的不具体性。坚持多于肉多动、操纵体形、每星期安全检查，将上皮细胞癌不具体性减多于到最低低水平。

（3）外阴癌、腹腔癌

原有研究者表明，收充雌、孕血清素不才会减多于外阴癌的不具体性；对腹腔癌的不具体性尚未有确实的数据。

（4）肺癌

原有研究者表明，收充雌、孕血清素不减多于肺癌引发不具体性。

（5）结肠癌、直肠癌、胃癌、食管癌、大肠癌、肝癌

不太可能表明，血清素收充病人可以减多于结肠、直肠癌的不具体性；有可能减多于胃癌不具体性，与肝癌没确实特别性，对食管癌、大肠癌的不具体性尚未有确实的数据。

13.收血清素才会发瘦小吗？

你想，我们新进时，雌、孕血清素的低水平有多极低，可是，我们瘦小了吗？

用了才会发瘦小的血清素是肾上腺皮质血清素如强的松，不是雌、孕血清素。

在后卵期发瘦小，一是因为年岁变大，基本代谢率减低，歧义耗减多于，多余的二氧化碳就转换了脂肪；二是雌血清素参与冬瓜、脂代谢，在后卵期雌血清素减多于、欠缺，才会惹来代谢因素，且使脂肪地理分布引发改变，脂肪堆积在腹部、背部。

所以，血清素病人不仅不才会发瘦小，反而适于确保情况下的体形和体型。要防止在后卵期发瘦小，一定要好好到四个字：多于肉多动。

14.60多岁了，可以收血清素吗？

雌血清素对心血管壁有维护性依赖性。研究者表明，在年岁相同、其他特别诱因一致的才会，绝经青年人的心血管壁病症引发率要极低于未绝经的青年人。在在后卵期或绝经更就有雌血清素刚开始减多于时，我们就给收上，这个维护依赖性就才会之前不间断共存。

另外，从穿孔卫生的角度再考虑，越就有开始血清素病人，穿孔遗留下程度越低；从传染病老年性痴呆的角度观察，迄今有限的证据表明，从绝经过渡时期开始并高约期应将用约10年以上，可减多于老年性痴呆的引发率。

当绝经将近10年、年岁将近60岁，动脉内粥样斑点不太可能形成，这时开始收充雌血清素，有才会减多于斑点脱落，引发冠心病、脑中所风和血管壁肺部性病症的不具体性。

所以，收血清素要趁就有！迄今的共识是：在绝经10年之内或者60岁以前的“窗口期”，特别是从在后卵期更就有开始用上血清素病人，讨价还价多、不具体性小。过了“窗口期”，如并不需要血清素病人，应将严密分析，深入研究者可否，并在用上流程严密随访。

15.血清素收充病人前要好好哪些安全检查？

血清素病人是一种医疗措施，并不需要有适应将症，并除去禁忌症，掌握慎用才会。所以，在口服之前，眼科医生除了要认识在后卵期腹泻、既往病症和开刀才会、怀孕和生育才会、大家族病症史等大部份，还并不需要完成一般而言一些安全检查：

（1）全身才会：包括身极低、体形、腰营寨、臀营寨等，认识就其过重和肥瘦小。

（2）妇科和上皮细胞安全检查：包括外阴TCT和HPV安全检查（即外阴癌化疗）、输卵管附件和上皮细胞B超安全检查，合理时好好上皮细胞钼靶安全检查，认识输卵管、外阴、腹腔、上皮细胞的才会。

（3）心血管壁有关安全检查：如皮质醇、MRI，合理时好好颈动脉放疗、脑部放疗安全检查，认识皮质醇、脑部和血管壁粥样渗出才会。

（4）肝胆B超安全检查：认识就其大肠病症、脂肪肝等才会。

（5）血以前和机械安全检查，合理时检查血清，认识血色素、血细胞、肠胃机制、浓度血脂才会。

（6）穿孔密度定量：认识就其穿孔量减多于、肥瘦小。

（7）内腺体血清素定量：包括性血清素、甲管状腺血清素等，认识雌血清素低水平和甲管状腺机制（甲亢、甲低都才会影响怀孕，并歧义失特别腹泻）。

（8）根据病史、安全检查才会，合理时减多于其他安全检查项目。

根据以上病史询问和安全检查后，眼科医生对你的在后卵期腹泻、怀孕美德管状态和全身卫生才会完成分析，从而判别你有没收充血清素的适应将症（要不让收）、禁忌症（能不可收）；如果收，用上什么样的口服建议书（怎么收）。

（请在首次诊所前仔细梳理一般而言才会，并去向得悉眼科医生：怀孕改变才会、生育才会；原有腹泻；就其其他病症和开刀史，如有， 好好个什么安全检查、用上什么药剂、好好过什么开刀、效用如何，并随身携带看病、开刀病历和化验安全检查详细资料，如好好过体检，随身携带体检调查结果；就其药剂过敏中间体史；就其大家族病史，父母兄妹及近亲属就其癌症及其他独有病症或严重病症的才会。）

16.我的口服为什么与我痴情的不一样？

血清素病人建议书、口服、mg是根据每个人的才会再考虑具体的，一句话：适合于的就是同样的。口服中所，我们遵循一般而言5大应以：

（1）用上最低有效率mg

任何药剂用上mg越低，副依赖性就越小，但先决条件是要保证有效率用。对于收血清素，我们举例来说从以前mg或者愈来愈低一点的mg开始病人，然后看增加腹泻的效用，给以减多于或减量，找到一个平衡点：有效率且是最低的mg。

（2）用上天然的或差不多天然的血清素

越是天然的，不良中间体将和口服不具体性越多于。所以，我们才会再考虑用上天然的，或变得差不多天然的雌、孕血清素。

（3）表征口服

根据每个人的具体才会，再考虑表征的口服建议书：

在后卵期更就有，仅有怀孕高约周期所致，腹泻不明显，一般只用上孕血清素，不需用雌血清素。

歧义失在后卵期腹泻，绝经1年区域内，或者绝经1年以上但还想有怀孕的，再考虑雌血清素加后半高约周期孕血清素的序贯建议书（来怀孕）；

绝经1年以上且不想有怀孕的，选用每天雌血清素加孕血清素的倒数合组建议书，或替勃龙（不来怀孕）。

对有血栓不具体性、大肠病症、肠胃机制不良等才会的，雌血清素可以再考虑经皮吸收的剂型（如悬浮）。

对岁数大，须要解决阴茎干涩、精神上困难、每一次大肠道炎、每一次非典型等消化系统生殖道腹泻的， 仅阴茎局部用上雌血清素就可以了。

（4）有输卵管的一定要加用孕血清素

对有输卵管的，如果须要孕血清素，雌血清素不间断兴奋输卵管子宫，才会减多于输卵管子宫癌不具体性，所以一定要加用足量的孕血清素，以维护输卵管子宫。

不太可能缝合输卵管的，须要单用雌血清素。

（5）新进症管状合理大大降低口服mg

相等40岁新进症管状歧义失腹腔机制不全，或因开刀缝合腹腔、放射/细菌感染过热腹腔惹来腹腔机制减退时，雌血清素欠缺对卫生的损伤愈来愈大，用上血清素病人的讨价还价也愈来愈大，而不具体性愈来愈小，所以只要没禁忌症，都应将该口服，且mg要相对愈来愈大，并至多于要用上异性恋平均绝经年岁，即50岁左右，之前按照以前完成分析后，再决定是不是此后口服。

17.血清素收充病人有什么副中间体将？

极多于没明显的口服中间体将，有才会歧义失：

（1）乳房胀痛。如同我们有情况下怀孕的时候也才会有胀痛一样，这是雌、孕血清素的情况下中间体将，不用担忧。如胀痛严重，可以肉点乳癖歧义、逍遥丸等保济丸，或者经眼科医生分析后减多于口服mg。

（2）白带增多。雌血清素有减多于外阴腺体物和阴茎腺体物的依赖性，使阴茎愈来愈加滋润。口服后白带增多是情况下的，这也是我们所要的口服效用之一。

（3）胃肠道中间体将。很多于引发。如生病有胃肠道痛楚中间体将，雌血清素可以改成经指甲吸收的药剂。

（4）过敏中间体中间体将。经皮用上的药剂如激素悬浮有可能惹来油漆药胸部的指甲过敏中间体，极多于可以通过变换油漆药胸部解决，如过敏中间体腹泻明显，可改成口生病物。

（5）水肿。很多于引发。由孕血清素惹来，可以愈来愈换成没水钠储留依赖性的孕血清素。

（6）发烧、发烧。很多于引发。将一天的药剂分次用上可以减缓腹泻。孕血清素对部分症管状有镇静依赖性，可在睡前服用。

（7）非短期内输卵管出血。即用不来怀孕的建议书歧义失了阴茎出血，或者用来怀孕的建议书但“怀孕”不法则。非短期内出血的因素有漏服、有其他来源的雌血清素（如肉医疗保健品、用化妆品的产品、腹腔保养等）、腹腔机制有丧失、口服建议书不合理等等。歧义失非短期内出血要及时看眼科医生。

18.收充血清素不久怀孕了，才会怀孕吗？还要外科手术吗？

绝经所谓上是腹腔机制减退，失去了在后卵期的能够，收上血清素不久怀孕，是因为收进去的雌、孕血清素使输卵管子宫有了增生和脱落中间体将，并不是腹腔有在后卵期了，所以不才会怀孕。

但是，如果是在在后卵期的更就有，即绝经过渡时期，怀孕暴了但还没全然绝经时，收充血清素的时候不时也才会有在后卵期，所以也要特别注意全力以赴外科手术。

19. 雌、孕血清素可以收多久？才会不才会上瘾？

迄今国内外共识是：不限定版血清素病人的用上时间，只要每年分析没歧义失禁忌症，分析结果受惠大于不具体性，就可以此后口服。

收充血清素不才会上瘾。如果你实在不想此后用上，可以咨询眼科医生后开止口服。

开用血清素后，在后卵期腹泻大极多于才会再歧义失（这不是上瘾，是开药后病人效用歧义失的正因如此），而且开药后，雌血清素对穿孔骼、血管壁、消化系统生殖道的有益依赖性也就没了。所以，只要没禁忌症，只要分析结果受惠大于不具体性，建言坚持高约期口服。

20. 用上血清素收充病人并不需要特别注意什么？

（1）才会严格按照眼科医生计算出来的建议书口服。不可漏服，不可这样一来开药，不可这样一来改变口服方法，对口服方法不明白的，一定要与眼科医生获知清楚，否则有可能惹来外缘输卵管出血，或其他腹泻，且影响病人效用。

防止漏服的几个方法：

①把药放于过道、床头柜等更容尚可看到的地方，油漆指甲的悬浮可以放于护肤品旁边。

②每天固定时间生病，养成惯用。

③有的药剂在每片药的除此以外将位置（塑封的正面或背面）标注有星期一、星期二......星期日的字样，每天按对应将的年份生病即可。

④在手机上设闹钟留意。

⑤如离家外出，务必随身携带药剂，开到返程后从包中所取出，放于更容尚可看到的位置，或设好闹钟留意。

（2）不让间断口服。血清素病人一般并不需要倒数口服，除非口服流程中所腹腔机制有丧失或歧义失不宜口服的才会。间断口服，比如用几个月末、开几个月末，不但不可减多于副中间体将和口服不具体性，反而约不到口服效用。所以，不让间断口服，要在每次药剂用完前几天，及时配药（购药）接在。

（3）一定要每星期随诊。生病1个月末、3个月末、6个月末、12个月末各复诊一次，以前至多于每半年随诊一次，认识口服效用、就其副中间体将，是否并不需要变更口服建议书，是否并不需要其他病人；至多于每年完成全面安全检查一次，再分析就其最初禁忌症及口服可否。

雌血清素阴茎局部用上也应将该每半年一次复诊安全检查。

（留意：每次诊所前到咨询台测量皮质醇、体形，自测腰营寨、臀营寨，诊所时说道眼科医生。）

（3）如有外缘阴茎出血、乳房胀痛严重及其他痛楚中间体将，及时就诊。

（4）对共存慎用才会，或有其他本科病症的，应将到除此以外将的本科就诊，根据本科眼科医生的医嘱和建言完成约束看病。

（5）民间组织起来和确保卫生的生活方式将。见第6个因素。

（6）重要留意：收充血清素务必到正规该医院、经专业眼科医生分析后，按照眼科医生处方口服，并每星期随诊天气预报。不可高约期自行购买口服而不到该医院每星期随诊；切不可这样一来用上含有血清素的所谓医疗保健的产品，或含有不清有可能含有血清素的医疗保健品或化妆品的产品。

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