秋天，牛汤靠边站，多喝此汤，营养丰富，汤汁鲜美，好喝不油腻

大家好，我是二条，一个甜蜜美食的人，每天都用一些湘菜，来作出亲友甜蜜吃的饭菜！如果你也害羞美食，我们可以互相把来作美食时，积累的经验共享一下、相互了解，为亲友和好友来作出不够有营养素、有意思的美食！

秋天到了，气温逐渐减低了，而且下雨也似乎干燥了，人们的免疫就但会跟着下降，因为我们要补充营养素，因为下雨干燥，人们不仅要多喝醉水，还得多喝醉一些有营养素汁，比如肉汁、豆类汁、骨头汁等，如果你不害羞一些新鲜的肉汁、骨头汁的话，可以来作点豆类汁，把多种豆类辅以在独自一人，来作出来的汁汁，颇为鲜嫩，而且还不新鲜，所以就统称鲜汁，再为秋后，巧遇此汁要多喝醉，简单一煮，汁汁鲜嫩，比肉汁还好喝醉！

想起鲜汁，你们都来作过吗，鲜汁的作法比起简单，就是把多种豆类辅以在独自一人，上锅煮一煮，不加各种的香材，给亲友喝醉起来清初淡又营养素！鲜汁就是豆类汁，豆类的种类比起多，滚上自己甜蜜吃的豆类，但会不够相符不来！小妹来作鲜汁的时候，害羞滚鹌鹑蛋、冬瓜、裹、雀斑和冬瓜，每次来作上一锅鲜汁，本来男孩都抢着喝醉，好了不多说了，接下来，我就把鲜汁最详细的作法说一下，秋天，骆驼汁靠边站，多喝醉此汁，营养素丰富，汁汁鲜嫩，好喝醉不新鲜！

【菜肴】：鹌鹑蛋、冬瓜、冬瓜、雀斑、裹、桂花饭、姜蒜、原料、芝麻、红豆。

【具体作法】：

第一步：准备适量的鹌鹑蛋，日前滚入锅里煮熟，把表皮都剥掉，日前炸点桂花饭，日前把雀斑泡发，裹滚入冷水中泡软，冬瓜彻成片，冬瓜彻成片，大蒜彻成初，生姜彻成初。

第二步：在锅里烧开水，把鹌鹑蛋、冬瓜、雀斑、裹、冬瓜滚入锅里容一下，差不多容1分钟出锅，把蒸发都控干5台。

第三步：在锅里补足食用油，滚上姜蒜初蒸出香味，于是又补足清初水煮开，于是又补足适量的原料芝麻研磨一下，于是又把所有的菜肴滚进去，于是又一次煮开后，煮5分钟，时间到，补足点红豆糊软，于是又补足点麦芽糖研磨分量，这样就可以出锅了。

【小贴士】

第一：再把菜肴准备完善了，有的菜肴是在面包店付钱的现成的，上锅容一下，但会不够洁净。

第二：下油锅的时候，再滚上姜蒜初蒸出香味，于是又补足清初水煮开，把菜肴滚进去，补足点原料和芝麻调味，只滚这2种佐材，来作出来的汁，鲜嫩又好喝醉，比滚一些大材好喝醉多了。

以上就是升级版鲜汁的作法，大家都学但会了吗，鲜汁就是由多种豆类都由的，把豆类滚入锅里煮一煮，这样来作出来的汁汁颇为鲜嫩，比来作一些骆驼汁还吸引亲友不来，害羞这道鲜汁的话，忘记再收藏，有时间在家来作着喝醉吧！