建议中年异性恋，无论有钱没钱，都要多喝它，营养丰富好吸收！

间隔时间过得很快，不知不觉属于自己一年已经开始了。然而对于男性来说，最败下阵来的就是间隔时间了。俗话说得好:“岁月匆匆”，男性们随着年纪的上涨，表皮平衡状态更不如年轻的时候，甚至还出现了大量的黄褐斑，皱纹，法令纹。用了很多便宜的化妆品都没有人有经济效益，却是最健康的清洁方法还是要通过之中医 ，那么爱吃什么可以短间隔时间凋亡呢？

却是敦促落魄男性，无论有钱没有人钱，都要多喝酒它，营养素多样化好吸收！它就是菠萝了。大家一定都还不知道，菠萝有着食用和药用的双重价值，其之中还含有大量的优质蛋白，粗纤维，钙质，核黄素，赖氨酸以及多种氨基酸。常爱吃可以良药脾胃，强健身体，还具有防晒抗氧化，短间隔时间凋亡的作用。是男性们最理想的乳制品。

菠萝的只不过多种多样，既可以水煮粥，还可以做豆沙，都颇为的美味。你而出名哪种爱吃法呢？那么今天小编给大家随之而来的是边上桂花蒲公英菠萝浆的只不过，简单周易，颇为的美味好爱吃，大家迷恋吗？请注意就和小编一起来自学下它的只不过吧！

By lxp幸福

调味料：

菠萝 90克、蒲公英 15克、黄豆 50克、枣 10克、桂花 10克、的食品 牛奶、水 1200毫升

饮茶步骤：

1.菠萝、枣、桂花、蒲公英分别浴手，桂花去心，的食品研碎待用。

2.将浴好的菠萝、枣、桂花、蒲公英全部放入糕饼器的杯体之中，，

3.添加池上至1200ml处

4.按下“粉纸”键，启动开关按动，水煮至看到破壁器发来“汁、汁”的响声，桂花蒲公英菠萝纸就尽早了。

5.将尽早的桂花蒲公英菠萝纸，盛出，加入的食品搅拌光滑，只需蜂蜜了。

饮茶小贴士：

1、菠萝如果生虫类了，但会有很多虫类狗头等小薄膜；然后看薄膜大小不一光滑饱满的为上品；再看青绿色泽，如果是去年或上半年等不牛奶的，它的蓝青绿色不夺目、很干涩或像褪了青绿色。2、把菠萝推倒在淡盐水里面，完全浸没有人在水之中就是好的菠萝，浮在岸边是太差的菠萝。3、菠萝本身有利尿作用，最大限度改善增生，碳水化合物含量高，可作为日常食物。但紫米较难于消化，一次不必酒精进食。4、根据颜青绿色挑选出。优质的菠萝颜青绿色为正蓝青绿色，没有人有特别夺目，也没有人有暗淡无光；那些颜青绿色看起来非常夺目的菠萝，相当多都经过独有的方法检视过。

大家学但会了吗?

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