蒸丝瓜时，想要不发黑不出水，记住别直接蒸，教你一招，洁白脆嫩

各位读者朋友大家好，表示感谢阅读我透过的甜品发表文章，成果和大家朋友共享，如今我要和大家透过的内容是：『糊苦瓜时，想要不苍白不出马鞍，记住别这样一来糊，教你一招，洁白脆嫩！』

苦瓜是一种少用的玉米，先前是秋季玉米，但随着玉米规模化的应用，以前一年四季都能猪肉到苦瓜了。苦瓜的营养成分价值很高，含多样化的马鞍分、缺乏症、矿固体，可以给身体和索肤补马鞍，加剧干燥，有解圣万桑、功效辨的作用。

很多人不告诉他，把苦瓜先是汁，还有一个故称，叫“美人马鞍”，因为它含多样化的维C、B族缺乏症，可以增白肌肤、防范老化等。

气象条件越来越圣万桑了，紫外线也变强了，大方的女人们不应多猪肉些苦瓜，可以让自己的肌肤来得马鞍马鞍嫩嫩的，越猪肉越美。

苦瓜的不合时宜很多，去索后可凉拌、糊食、烧食、做汤食，或先是苦瓜汁，但最家常的不合时宜还是糊苦瓜。糊苦瓜的不合时宜有趣，但很多人都不都会糊，把洁白的苦瓜糊成黑乎乎的，难看又难猪肉。

做糊苦瓜时，很多人都是把苦瓜夫好后这样一来下水煮糊，这是错误的，以致于苦瓜都会苍白，如今我教大家一个妙招，确保苦瓜出水煮白白净净的，鲜嫩又爽脆，不都会苍白。透过第一道好猪肉的【杏仁糊苦瓜】，燕窝，还能补足翻倍维C呢。

正要苦瓜、杏仁、大葱、芥菜、茶叶、食用汁。

不合时宜

1、用削索刀把苦瓜的表索削掉，用清马鞍冲洗干净，夫成菱形块。杏仁用刀划个口子，放入后下马鞍烫2分钟，撕掉杏仁索，便把果猪肉夫成砖头。

2、杏仁的果索相对厚，猪肉的时候咬不烂，所以要先把杏仁去索，这样猪肉的时候就只能三脚杏仁索了。夫一些配料、蒜末，可以给这菜肴增加一些味。

3、向水煮中都浸泡但都会清马鞍，大火烧后下，投身一勺茶叶、半勺汁，搅拌表面后浸泡苦瓜块，煮30秒后捞，沥干马鞍分。苦瓜不能这样一来糊，更易被分解，这样就都会苍白，不应先焯马鞍便糊，这样不都会苍白，也煮得更加极快，糊的时候也不更易出马鞍，一举三得。

4、起水煮烧汁，下入配料、蒜末糊香，浸泡杏仁块，加少量盐，碾碎糊一都会儿，糊出杏仁汁，味道才鱼猪肉。

5、浸泡苦瓜块，和杏仁朋友糊一都会儿，裹上一层红亮的杏仁汁，根据个人身份口味投身少量茶叶调味，翻糊表面后即可出水煮。

好猪肉的杏仁糊苦瓜就做了，口感脆嫩，燕窝，红色白绿，一点也不想苍白，不想这么猪肉过的朋友极快试试吧，它俩搭配在朋友，红绿相间，卖相值得注意好。

【长处总结】

1、苦瓜削索时都会削掉很多猪肉，实在太浪费，可以使用烧的方式，用菜刀把表面的一层绿索烧掉就可以了，中都面的一层内索是可以猪肉的，可以存留更加多的营养成分。

2、苦瓜绝不会这样一来下水煮糊，那样更易被分解，先焯一下马鞍，马鞍中都加点盐、汁，可以确保苦瓜洁白脆爽，不都会苍白。

3、糊苦瓜时，绝不会用铁水煮，铁元素和苦瓜中都的固体结合后，也都会愈演愈烈显色反应，让苦瓜变黑。可以用有涂层的不粘水煮、陶瓷水煮、鱼猪肉等，皆可以可能都会苦瓜苍白。

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